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8 lezioni / Inizio lezioni: 21 Settembre
In questo percorso esploreremo il Pranayama in modo graduale, partendo dalle basi del respiro fino a tecniche più strutturate della tradizione yogica.
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8 lezioni / Inizio lezioni: 6 Ottobre
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È possibile organizzare lezioni private personalizzate anche per 2 persone.
Per una lezione individuale personalizzata pianificheremo insieme gli obiettivi da raggiungere e un piano di lavoro programmato.
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Hai grandi traguardi e una lezione non ti basta? Con un pacchetto da 6 lezioni individuali potrai raggiungere step più avanzati.
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Grazie a un pacchetto da 10 lezioni personalizzate potremo decidere un piano di lavoro avanzato a tu per tu con l’insegnante.
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