Maha Sadhana >> 25 Marzo 2023

✨ SHANTI YOGA & DHARMA YOGA MASTERCLASS ✨

• MAHA SADHANA – The Great Practice •

Nel Dharma Yoga il cuore è protagonista sia nelle manifestazioni posturali che in quelle energetiche più sottili.

Nella masterclass porteremo entusiasmo al cuore attraverso i canti, vitalità al sistema energetico attraverso potenti tecniche di respirazione e rafforzeremo il corpo fisico con una pratica di Dharma Yoga dove esploreremo transizioni e inversioni.  Più forte e più positivo è il corpo energetico, più forte e più positivo diventerà il corpo fisico.

Concluderemo con uno yoga nidra: un rilassamento profondo per ricaricare e ringiovanire l’intero sistema fisico e mentale.

💚 Chi è Bea?

Ha praticato Krya yoga sotto la guida di Giovanni Formisano e poi si è formata in Hatha e Ashtanga Vinyasa prima e seconda serie con Max Gandossi e Silvia Romano presso il CentrOlistico.

Con l’Ashtanga, il suo amore per gli stili di yoga dinamici cresce e la porta a scoprire il mondo del Rocket Yoga, prendendo parte al corso per insegnanti con David C. Kyle. Livello 1 e 2 fino ad assisterlo nei suoi TT italiani. (+ di 500 H).
Si certifica sotto la guida di Mark Kan (primo tutor nella scuola di DHARMA MITTRA a NY) e oggi ha l’onore di assisterlo con devozione e passione nei suoi TT e intensivi con allievi internazionali.
Insegna e pratica Rocket, Ashtanga e Dharma Yoga.

Lo yoga per Bea è gioia pura. Ne vive l’esperienza sul suo tappetino blu e su quello più importante della Vita quotidiana, perché attraverso lo Yoga siamo la vita stessa.
“Per sempre studente, praticare mi permette di conoscermi e insegnare mi permette di condividere.”

Programma

• Sabato 25 Marzo – 9.30 / 12.00

• Costo masterclass (2,30 ore): 25€

• ‼️ Evento aperto anche ai non iscritti. POSTI LIMITATI ‼️

Per iscriverti o se vuoi maggiori informazioni, contattaci compilando il modulo che trovi qui sotto. Ti aspettiamo!!